ストレスで体重減少?!原因と対処法
「ストレス太り」という言葉がありますが、逆にストレスで痩せてしまう、なんてことも!ストレス痩せは、ガリガリにとって死活問題です。 そこ...
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痩せ体質で悩んでいる方は、必要なカロリーが足りていないため太れません!体重を増やすためには、しっかりカロリーを摂取することが大切。 そ...
太りたい!...そんな方におすすめの「太るための本」をご紹介します! ダイエット本はたくさんありますが、太るための本って、なかなか無い...
胃下垂だと消化機能が低下してしまうため、食べた栄養をうまく吸収することができず、太れません。 ここでは、そんな「胃下垂の人でも太る方法...
「食べても太れない」とお悩みではありませんか?! 周りからは “イヤミにしか聞こえない!” と嫌悪されますが、ガリガリにとっては切実な...
「顔をふっくらと太りたい」という悩みは、周囲からは羨ましいと言われますが、本人にとっては切実な悩みですよね・・・。 太りたくても太れな...
痩せるダイエットでは「朝食抜き」「昼ごはんをたくさん食べて、夕飯の量を控える」が基本ですが、逆に太りたい人は、どんな食べ方をすればいいのでし...
「食物酵素を摂れば、体内の消化酵素が増えて太りやすくなる!」 という話をよく耳にしますが、これは大きな間違いです。「食べ物から酵素を補...
逆ダイエットで綺麗に太るためには、プロテインの飲み方が重要です! そこで本記事では『逆ダイエットで太る、プロテインの効果的な飲...
女性はガリガリだと魅力的なスタイルが作れません。 貧相な体で女性らしさがない、痩せすぎで胸がない、ガリガリな女性は魅力がない?男性から...
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