ビーレジェンドは効果なし？！口コミ評判と恐るべき副作用

ビーレジェンド（be LEGEND）とは？

ビーレジェンドは２年連続（2015・2016）モンドセレクション最高金賞を受賞した、まさに伝説ともいえる太るための増量プロテインです。高品質なアミノ酸スコア100のホエイプロテインを使用し、効率的な筋力アップ効果が得られます。

内容量	1kg（約30食分）
タイプ	粉末
味	ナチュラルミルク風味／激うまチョコ風味／すっきりリンゴ風味／南国パイン風味／そんなバナナ風味／キャラメル珈琲風味／ベリベリベリー風味／情熱のパッションフルーツ風味／一杯飲んどコーラ風味／抹茶のチャチャチャ風味／めろめろメロン風味
原材料・成分	乳清たんぱく、酸味料、香料、レシチン、乳化剤、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、ビタミンC、ビタミンB6（原材料の一部に乳、大豆、を含む） ※味によっても異なりますので、詳しくは公式サイトでご確認ください。
製造国	日本
原産国	原材料はニュージーランド、オーストラリア、アメリカから輸入
ブランド	RealStyle（リアルスタイル）
品質のこだわり	・アミノ酸スコア100のホエイプロテインを使用・添加物不使用・放射性ヨウ素、放射性セシウムともに「検出せず」

ビーレジェンドの効果的な飲み方

1日2回を目安に、1回分「75～150mlの牛乳または水にスプーン2杯（約15g）」を溶かしてお飲みください。

1日に飲む量	2回（※1日の合計摂取量＝30g前後）
飲むタイミング	トレーニング後、起床後がおすすめです

ビーレジェンドの正しい飲み方

ビーレジェンドの正しい飲み方トレーニング後や起床後に、75～150mlの牛乳か水にスプーン2杯を溶かして、お飲みください。

1日2回を目安にお飲みください。トレーニング後、起床後に飲むと効率的に栄養吸収できます。公式には1回スプーン4杯（約30g）と説明されていますが、スプーン2杯ずつ2回に分けて飲むと良いでしょう。

効果には個人差があるため、飲用量や飲むタイミングは人によって異なります。何度か試しながら、自分に適切な量・タイミングを見つけましょう。

※Amazon出荷の場合には、スプーンが添付されていませんのでご注意ください。RealStyleより出荷の場合には、スプーンが付属しています。

使用上の注意点

ビーレジェンドを使用する際は、以下の点に注意しましょう。

過剰に飲みすぎない
高温多湿を避けて保存する

ビーレジェンドの飲みすぎには注意しましょう。過剰摂取してしまうと、下痢や腹痛の原因になります。たくさん飲んだからといって、その分効果が高まるものではありません。

※食物アレルギーをお持ちの方は、原材料をお確かめの上お買い求めください。

ビーレジェンドの効果

ビーレジェンドを飲むと、以下のような効果が期待できます。

体重アップ（増量）
大きな体づくり
筋肥大

ビーレジェンドはアミノ酸スコア100のホエイプロテインを使用し、より強固な筋肥大効果が得られます。ボディビルダーのような高強度の筋トレをしたい上級者向けのプロテインとなります。

ビーレジェンドの口コミ

うまいし安いしタンパク質量も申し分ない！！今となってはベストプロテインです！

体重も伝説的に増加して、バッキバキのパキパキ子になりました

値段の割にタンパク質もたくさん入っていてコスパがいい！

めっちゃ美味しいよ！ほんとに売ってるバナナオレだよ！これは、試す価値ある

コストパフォーマンス最高！他社のプロテインよりは素晴らしくいい商品！

うまいし安いしタンパク質量も申し分ない！！理想のプロテインに出会えて本当に嬉しい！

美味い、安い、高タンパク！最高のプロテインです！リピート決定！

念願のバナナシェイクを思い出す味でした。すごく美味しいです‼

評判がいいので試してみましたが、激うまチョコ風味は少し味が薄いです。

Amazonで買うとスプーンが付いてません。公式サイトから買うとスプーンが付いているようです。

※上記の口コミは個人の意見であり、効果を保証するものではありません。

実際の利用者の口コミを見てみると、ビーレジェンドは “美味い！安い！高タンパク！” と高評価な意見が多かったです。

豊富な味があり、激うまチョコ風味はイマイチと言う感想が多いですが、バナナ風味は美味しい！と好評でした。とくにコスパの高さと美味しさが人気を評しています。他社プロテインから乗りかえる方も多く、上級志向のリピーターに愛されています。

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ビーレジェンドのメリット＆デメリット

ビーレジェンドには以下のようなメリットがあります。

プロ志向の筋肥大に効果的
大きな体をつくれる
美味しく飲みやすい
コストパフォーマンスが高い

ビーレジェンドは強固な筋肥大効果が得られ、高強度の筋トレを目指すプロ志向の方におすすめです。味がいまいちのプロテインが多い中、「美味しい！」と口を揃えるほどの人気振りであり、高コスパな国内プロテインとなります。

一方で以下のようなデメリットがあります。

原材料が外国産

「美味しい」「高たんぱく」「高コスパ」と人気のプロテインですが、“原材料が外国産” である点が個人的には気になります。国内製造で検査にも力を入れており、体に害のある成分は含まれていないようですが、大切な体のためにも国産原料にこだわりたいですよね。

ビーレジェンドも良い商品ではありますが、品質にこだわるなら、国内生産＆製造の日本製プロテイン「ザバスホエイプロテイン100」をおすすめします。

ビーレジェンドの副作用

ビーレジェンドには以下のような副作用が考えられます。

アレルギー症状（腹痛・湿疹）

特に大きな副作用はありませんが、食物アレルギーの方は原材料をご確認の上、お買い求めください。一部ではアレルギー症状（腹痛・湿疹）が報告されています。

（もし副作用の危険性が見つかったり、自身に副作用が現れた場合は、当サイトにご一報頂ければ幸いです。同じ悩みを持ったユーザー様に信憑性の高い情報を共有したいと思います。）

ビーレジェンド通販＆販売店　～最安値情報～

ビーレジェンドはAmazonや楽天市場などの通販サイトから購入できますが、公式サイトが最安値となっています。

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